New year resolutions

Happy new year, friends! Ik hoop dat je een hele mooie jaarwisseling hebt gehad en dat je het hebt gevierd zoals je het wilde met de mensen die je liefhebt. Dat gun ik je heel erg. Mijn oud & nieuw was ontzettend leuk, gezellig en vooral zoals bij velen: laat. Haha. Op dit moment, terwijl ik dit schrijf, is het midden in de nacht (wat zeg ik, óver het midden van de nacht. Laat dus.). Ik wil heel graag nog mijn voornemens van het nieuwe jaar vandaag nog met jullie delen! Een beetje ter inspiratie (misschien helpt het je om ook voornemens te stellen) en ook een beetje voor mijzelf, als stok achter de deur. Ik heb er de afgelopen weken al veel over nagedacht, maar zoals ik gisteren al schreef, had ik ze nog niet echt klaar en geformuleerd. Nou, ik ben er klaar voor hoor! Jij ook? 

Als je nog geen goede voornemens hebt bedacht, don’t worry, het is nog niet te laat. Het is nooit te laat eigenlijk, élke dag kun je doelen stellen en nieuwe keuzes maken. Vorig jaar gaf ik in dit artikel wat tips om je doelen te bedenken en te formuleren. Het helpt mij nog steeds!

1. Gezonder eten  
Ja, ik weet het, dit was vorig jaar ook mijn doel. Maar misschien is dit wel een doel die ik elk jaar zou willen opschrijven. Ik eet best gezond, maar het sluipt er vaak langzaam weer in om steeds iets ongezonder te gaan leven. Dat is ook waarschijnlijk de reden dat mijn gewicht zo op-en-neer gaat. Een paar keer per jaar moet ik weer even heel streng naar mijn eetpatroon kijken en even een paar weken heel gezond en gedisciplineerd leven om alles weer op de rit te krijgen. Misschien zou een beter doel zijn: een gezondere balans. Want ik leef óf heel ongezond (en ik mag alles van mijzelf) of ik leef héél gezond (en ik mag niets). Een gezondere balans, daar ga ik voor! (Zie je? Doelen voor jezelf concreet formuleren werkt echt. )
2. Beter werkritme
Ik werk nu vaak tot diep in de nacht (zoals nu, oeps!) en ik zou heel graag ‘s avonds op tijd klaar willen zijn met al mijn werk. Deels is dit te wijten aan de drukte die ik heb, maar voor een groot deel ook aan mijn planning. ‘s Ochtends kom ik te langzaam op gang en gebeurd er te weinig, waardoor ik ‘s avonds wél moet knallen. Meer discipline dus voor een beter werkritme.
3. Foto’s printen en in albums plakken
Ik maak zoveel foto’s, vooral nu ik een blog heb, en ik plak ze eigenlijk nooit in fotoalbums. Zo zonde! Ze staan op de computer, diep in archieven verstopt, zonder enige (bijgeschreven) herinneringen of anekdotes. Voorheen hield ik mijn fotoalbums heel goed bij, maar sinds ander half jaar ben ik er mee gestopt.. Ik loop dus heel erg achter én ik kan het je sterker vertellen: ik moet mijn trouwalbum nog doen! Straks in mei ben ik twee jaar getrouwd, dan zou het toch wel erg leuk zijn als ons trouwalbum af zou zijn… Ik wilde eigenlijk nog meer doelen opschrijven, maar ik denk dat ik het maar bij deze drie houd. Hopelijk is zo de kans groter dat ik ergens dit jaar kan vertellen dat het met alledrie de doelen goed gaat; dat ik met een fit lichaam ‘s míddags foto’s aan het inplakken ben. Haha! Idealiter ziet het er wat mij betreft zo over een jaar uit. Ik ga mijn doelen printen en ergens goed zichtbaar plakken (misschien op de spiegel of op een deur!) zodat ik mijzelf eraan kan herinneren en zonodig weer aanscherpen. Ik ga ervoor! Heb jij je doelen al bedacht en klaar? Let’s go for it! Ookal heb je al heel vaak doelen gesteld “en lukte het toch niet”. Probeer het nog eens! Nieuw jaar, nieuwe dag. Hup! We kúnnen dit. Echt. Vertrouw er op, en begin vandaag nog! Bedankt ik mijn doelen met je mocht delen! Ik ben benieuwd naar jouw doelen, deel ze! Als je wilt. :) xx Shifra